初めまして！プロクラスの阪口です。まずは簡単に自己紹介からさせていただきます。私は高校卒業後,地元の工場で働く中でプログラマーになりたいと決意し毎日プログラムについて勉強をし転職活動をしました。そんな中ご縁があり未熟ながらもプログラマー兼プログラミングスクールの講師として働かせてもらっています。
今日はそんな私が勉強を始めるに当たって大事だと思った「継続を習慣化させる方法」について紹介していきたいと思います。
プログラミングの勉強や筋トレを始めたけれど、毎日続かない人必見の内容となっております。
まずは習慣化させるためにこの二つだけは絶対に守ってください。
・3週間だけ頑張ってみる
・1日の作業量を自分の続けられる量にする
【3週間だけ頑張ってもみる】
なぜなら人は3週間同じ行動を続けると、ぞの行動を続けないと気持ち悪くなるからです。
例えば、今流行りのコロナウイルスで皆さんが3週間以上マスクつけ続けていると思いますが、マスクを着けずにいることを想像してください。何か気持ち悪いと感じませんか？それが習慣化させるための鍵なのです。まずは3週間だけでもいいので続けてください。
【1日の作業量を自分の続けられる量にする】
しかし3週間も続かないよーという方は
1日の作業量を多くしないで自分の続けられる量にしてください。一日たったの5分でもいいから続けてください。
そうすることでモチベーションを崩さずに継続することができます。
3週間も続かない人は毎日少しの時間だけでもいいので継続することを意識してください。
塵も積もれば山となるです！！
この二つを絶対的に守ることで現在私は、筋トレ、プログラミングの勉強、読書を継続することができています。※今後はもっと増える予定です
皆さんもまずは少しでもいいので継続すること意識して習慣化させてプログラマーになりましょう！！